Telefony zaufania
116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (całodobowy)
800 12 12 12 – Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
800 080 222 – Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli (fundacja ITAKA)
800 120 002 – Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”
Ważne telefony antydepresyjne | Forum Przeciw Depresji
pomorskiedlaciebie.pl/czat/ (bezpłatny czat ze specjalistą)